A dieta do ovo não funciona pra mim.

Meninas, preciso urgentemente de dicas de como preparar ou substituir o ovo nas minha refeições. Simplesmente não consigo de jeito nenhum comer de 3 a 5 ovos por dia, não desce de jeito nenhum, já tentei de todos os jeitos, até omelete de forno ( o melhorzinho na minha opinião.) Chega uma hora que só de sentir o cheiro tenho vontade de vomitar, acho que a recusa vem de vários fatores como por exemplo meu pai segue uma dieta muito restrita e quando estou em época de prova na faculdade não tenho tempo de preparar uma refeição, além do que muitos anos da minha vida minha família não teve uma condição boa o suficiente para ter carne todos os dias então era ovo atrás de ovo. Hoje em dia não consigo mais comer ovo sem sentir aquele gosto estranho de ovo, me indiquem receitas e como substituir o ovo em algumas refeições.