Preciso sair da minha bolha

Textão abaixo, mas resumo lá no final.

Sou um homem branco cis de classe média, em um relacionamento hétero. Faço terapia e agora estou cheio de incertezas, no bom sentido. Tenho questionado meu gênero, sexualidade (por não me apresentei como hétero em si), e também tenho questionado bastante as atitudes e falas dos meus amigos.

Tenho ansiedade social então sempre foi difícil fazer novos amigos, sair de casa e estar fora da minha zona de conforto. E por ser um nerd e gamer eu acabei fazendo amigos intolerantes na época em que eu achava que isso era ser másculo. Além de a maioria compartilhar as mesmas vivências e características que eu. E agora que eu estou aprendendo a ser tolerante, principalmente comigo mesmo, eu tenho sentido uma vontade de conhecer gente nova, com vivências que eu não tive, e que possam me ajudar nessa trajetória e que possam genuinamente me ajudar a ser uma pessoa melhor e me sentir melhor comigo mesmo.

Mas por causa da minha dificuldade em estar em novos ambientes com desconhecidos, eu não sei bem como fazer isso. Minha terapeuta recomendou ambientes onlines pra começar, então eu vim aqui. Como eu poderia fazer isso?

Resumo: preciso fazer novos amigos fora da minha bolha de homens e (algumas) mulheres cis héteros de classe média.